1. Nemlendirme önemlidir
Soğuk hava ve iç mekan ısıtmaları cildinizi kurutabilir. Nemlendirici kullanarak cildinizi nemlendirin. Sonbaharda cilt tipinize uygun yoğun bir nemlendirici tercih edebilirsiniz.
2. Güneş kremine devam
Sonbaharın gelmesi, güneşin zararlı etkilerinin azaldığı anlamına gelmez. Güneşin UV ışınlarına karşı güneş kreminizi kullanmaya devam edin.
3. Yatıştırıcı maskeler
Soğuk hava cildi tahriş edebilir. Yatıştırıcı ve nemlendirici yüz maskeleri kullanarak cildinizi rahatlatabilirsiniz.
4. Sıcak duşları azaltalım çocuklar
Sıcak su, cildinizi daha da kurutabilir. Ilık suyla duş almak, cildinizin nemini korumanıza yardımcı olacaktır.
5. Peelingi ihmal etmeyin
Ölü deri hücrelerini temizlemek için hafif bir peeling kullanabilirsiniz. Ancak bu işlemi haftada bir veya iki kez ile sınırlı tutun, aksi takdirde cildinizi tahriş edebilirsiniz.
6. Sağlıklı beslenme
Cildinizin sağlığı, içten dışa doğrudur. Cildinizi beslemek için bol miktarda mevsime uygun meyve ve sebze tüketin.
7. Eller ve dudaklar için özel bakım
Soğuk hava, ellerinizi ve dudaklarınızı kurutabilir. Nemlendirici el kremi ve dudak balmı kullanarak bu bölgelere özel bakım yapın.
8. Su içmeye devam
Soğuk havalarda susama hissi azalabilir, ancak cildinizin nemli kalması için yeterli su tüketmeye devam etmek önemlidir.
9. Cilt tipinize uygun ürünleri kullanın
Mevsimi olmayan bir kuraldır bu. Yağlı, kuru, karma veya hassas bir cilde sahipseniz, ürünleri bu özelliklere göre seçmeye özen gösterin.
10. Cildinizi temiz tutun
Cildimiz gün boyu hava kirliliği ve toz gibi dış etkenlerle yüzşeliyor. Cildinizi gün sonunda su bazlı temizleyici ile temizleyin ve makyajınızı mutlaka çıkarın.
Cilt bakımıyla ilgili uzmanlarımızın programlarını kaçırmayın!
Doktor Çıbanım yeni sezon,
Doktor Mercy tüm bölümleriyle sadece tlctv.com.tr’de,
